Perguruan beladiri - Perguruan Tenaga Dalam - Konsultasi Spiritual - indera ke 6 -

MAS PUTRA - Spiritual Muda Tahta Mataram



Selamat Datang dan Selamat Berkunjung di Website Kami
Siapah Sebenarnya Mas Putra?

Sosok Mas Putra adalah seseorang yang telah menekuni dan mendalami keilmuan yang bergerak di bidang spiritual. Mas Putra menempa dan mepelajari berbagai keilmuan spiritualnya melalui padepokan Tahta Mataram, yaitu Lembaga Pernafasan Tenaga Dalam dan Penyembuhan yang di pimpin oleh Ki Surya Nagapati.


Setelah sekian lama menempa dan mengasah diri di Tahta Mataram Mas Putra mempunyai kemampuan spiritual yang tergabung menjadi salah satu tim spiritual HIRAGANA yang dibentuk langsung oleh Lembaga Tahta Mataram melalui Ki Aryo Wisanggeni selaku Ketua Dewan Kepelatihan Tahta Mataram.


Dengan perjalanan dan pengalaman spiritual yang dimilikinya selama menempa diri di padepokan Tahta Mataram Mas Putra mendapatkan tugas untuk mengembangkan diri dan mengamalkan keilmuan yang dia dapatkan kepada sesama untuk tujuan kebaikan dan amar makruf nahi munkar.


Tahta Mataram merupakan suatu Lembaga Beladiri Pernafasan Tenaga Dalam dan Penyembuhan yang telah berhasil mendidik banyak orang untuk menjadi lebih bermanfaat dan berguna untuk sesama. Untuk melihat lebih jelasnya tentang Profil Lembaga Tahta Mataram silahkan buka di website resmi www.tahtamataram.com.


Tahta Mataram sendiri merupakan Lembaga Berbadan Hukum yang sah dan mempunyai Naungan di Yayasan Padpokan Lindu Aji. Untuk melihat lebih jelasnya tentang Profil Yayasan Padepokan Lindu Aji silahkan buka di website resmi www.linduaji.com .


Mas Putra Siap membantu anda dalam menyelesaikan segala problematik kehidupan, masalah asamra, bisnis, karier, jodoh, rumah tangga, keilmuan, kesehatan, penyembuhan, kebatinan, keghoiban, tenaga dalam, spiritual dan masalah kehidupan lainnya.
Home » » MANFAAT MEDITASI

MANFAAT MEDITASI

Posted by Unknown on 21.38.00

MANFAAT MEDITASI

MANFAAT MEDITASI

Meditasi adalah Kegiatan relaksasi yang melibatkan pengosongan pikiran dari semua hal yang menarik, membebani, mengganggu maupun mencemaskan dalam hidup kita sehari-hari, meditasi adalah kegiatan perjalanan perubahan dalam pikiran, memikirkan, merenungkan. Arti definisinya, Meditasi adalah kegiatan mental terstruktur, dilakukan selama jangka waktu tertentu, untuk menganalisis, menarik kesimpulan, dan mengambil langkah-langkah lebih lanjut untuk menyikapi, menentukan tindakan atau penyelesaian masalah pribadi, hidup, dan perilaku. Dengan kata lain, meditasi melepaskan kita dari penderitaan pemikiran baik dan buruk yang sangat subjektif yang secara proporsional berhubungan langsung dengan kelekatan kita terhadap pikiran dan penilaian tertentu.Kita mulai paham bahwa hidup merupakan serangkaian pemikiran, penilaian, dan pelepasan subjektif yang tiada habisnya yang secara intuitif mulai kita lepaskan.Dalam keadaan pikiran yang bebas dari aktivitas berpikir, ternyata manusia tidak mati, tidak juga pingsan, dan tetap sadar.Setiap orang dapat secara bebas memberikan nilai-nilai tersendiri tentang arti meditasi bagi kehidupannya. Oleh karena hanya dengan mempraktekkan meditasi dalam hidup, orang bisa merasakan manfaat suatu perjalanan meditasi.

Manfaat Meditasi adalah kesembuhan yang kita peroleh, jika kita menderita sakit tertentu. Dari sudut pandang fisiologis, meditasi adalah anti-stres yang paling baik. Saat anda mengalami stress, denyut jantung dan tekanan darah meningkat, pernapasan menjadi cepat dan pendek, dan kelenjar andrenalin memompa hormon-hormon stres. Selama anda melakukan meditasi, detak jantung melambat, tekanan darah menjadi normal, pernapasan menjadi tenang, dan tingkat hormon stres menurun. Selama meditasi,konsentrasi dan Olah nafas lama-kelamaan Anda bisa mendengarkan denyutan jantung, bahkan lebih lanjut lagi Anda dapat mengkoordinasikan irama denyut jantung dengan irama keluar masuknya nafas. Meditasi melatih otak untuk menghasilkan lebih banyak gelombang Gamma, yang dihasilkan saat orang merasa bahagia. Dari penelitian terungkap bahwa meditasi dan cara relaksasi lainnya bermanfaat untuk mengatasi gangguan fungsi ginjal dengan meningkatkan produksi melatonin dan serotonin serta menurunkan hormon streskortisol.

Manfaat meditasi:
• Melancarkan Peredaran darah serta menambah stamina kesehatan
• Selalu tampak awet muda.
• Mampu mengerti orang lain dan memaafkannya.
• Selalu bersemangat dalam hidup yang baik, demi kebaikan bagi sesama.
• Mampu menerima suka dan duka, kesulitan, dan kebaikan hidup dengan baik.
• Menjernihkan fikiran.
• Menemukan jalan keluar setiap permasalahan hidup.
• Meditasi selama lima belas menit sama halnya Tidur satu jam
• Apabila anda secara rutin melakukan meditasi, organ-organ tubuh dan sel tubuh akan mengalami keadaan baik dan bekerja lebih teratur.

Demikian sedikit penjelasan dari manfaat bermeditasi, semoga dapat ulasan diatas dapat bermanfaan.